如果準(zhǔn)備要熬夜了，請(qǐng)一定注意以下幾點(diǎn)：

    1、先將臉卸妝洗凈，這樣既可避免讓殘妝造成肌膚負(fù)擔(dān)，又可避免肌膚過于油垢產(chǎn)生痘子。

    2、再給面部敷上面膜，面膜以強(qiáng)調(diào)保濕成分為主，像玻尿酸、神經(jīng)醯酸等。

    3、多喝溫開水。

    熬夜后

    在通宵熬夜之后，隔日肌膚的急救法可依照下列方式：

    1、肌膚熬夜后皮膚往往會(huì)丟失大量水分，暗沉無光，最快速有效的補(bǔ)救方法就是使用面膜，以高保濕度為主要訴求最好，成分方面以玻尿酸等高保濕成分為首選。

    2、如果天氣冷，敷完面膜后肌膚會(huì)感到緊繃，臉部溫度會(huì)下降，所以敷面膜時(shí)可趁洗澡時(shí)或待在暖爐旁，在面膜上加覆一層保鮮膜或干的毛巾，藉以提升皮膚淺層的溫度，都是不錯(cuò)的方法。

    3、熬夜肌膚最常產(chǎn)生毛孔粗大、黑眼圈、痘痘等問題，使用產(chǎn)品急救后，換個(gè)方式再化個(gè)美美的妝，也是很好的辦法?；瘖y時(shí)要克服肌膚干燥所產(chǎn)生的浮粉現(xiàn)象，最好先使用底妝液，避免用質(zhì)地干燥的兩用粉餅上妝。上妝Tips：膏狀腮紅比粉狀更能貼緊肌膚，若擔(dān)心顏色太紅怕突兀，可將腮紅膏調(diào)合粉底液，再輕點(diǎn)于臉上，可讓妝效自然并服貼。

    4、要讓暗沉的肌膚恢復(fù)光澤，可藉由按摩幾個(gè)刺激性強(qiáng)的穴道，來促進(jìn)血液循環(huán)，每個(gè)穴道約按壓10-20次。

    5、冷熱水交替敷面可改善黑眼圈，先用冷水或熱水都沒關(guān)系，兩者交替可促進(jìn)血液循環(huán)，冷水溫度約冰箱冷藏室溫度，熱水溫度約40度。

    平日保養(yǎng)